HUBUNGAN POLA MAKAN DENGAN KEJADIAN OVERWEIGHT DAN OBESITAS PADA ANAK USIA REMAJA DI SMP NEGERI 1 BULUKUMBA

Hubungan Pola Makan Dengan Kejadian Overweight Dan Obesitas Pada Anak Usia Remaja Di SMP Negeri 1 Balikbukit
Gustika Rini¹, Anisler², Edison Siregar³

Pendahuluan: Overweight adalah kelebihan berat badan akibat penumpukan lemak, otot, dan air, sedangkan obesitas terjadi akibat penumpukan lemak dalam tubuh melebihi normal. Keduanya dapat menimbulkan berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan. Pola makan merupakan perilaku yang sangat penting dalam menentukan status gizi seseorang. Pola makan yang tidak seimbang dapat menyebabkan kelebihan energi yang disimpan dalam tubuh menjadi lemak. Pola makan tidak seimbang dapat dipengaruhi oleh lingkungan dan pola makan keluarga.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan pola makan dengan kejadian overweight dan obesitas pada anak usia remaja di SMP Negeri 1 Balikbukit.
Metode: Penelitian ini menggunakan desain cross sectional. Populasi penelitian adalah seluruh siswa kelas VII dan VIII SMP Negeri 1 Balikbukit yang berjumlah 250 orang. Sampel penelitian diambil secara purposive sampling sebanyak 72 responden. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner pola makan dan pengukuran antropometri. Analisis data menggunakan uji chi-square.

Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara pola makan dengan kejadian overweight dan obesitas pada anak usia remaja (p-value = 0,000 < α = 0,05). Dari hasil analisis diperoleh bahwa responden dengan pola makan tidak baik memiliki risiko 5,2 kali lebih besar mengalami overweight dan obesitas dibandingkan dengan responden yang memiliki pola makan baik.
Kesimpulan: Terdapat hubungan yang signifikan antara pola makan dengan kejadian overweight dan obesitas pada anak usia remaja di SMP Negeri 1 Balikbukit. Disarankan kepada pihak sekolah dan orang tua untuk memberikan perhatian lebih terhadap pola makan anak, serta memberikan edukasi tentang pentingnya pola makan seimbang untuk mencegah terjadinya overweight dan obesitas.

Kata kunci: Overweight, Obesitas, Pola makan, Anak, Remaja