HUBUNGAN TINGKAT KECEMASAN DENGAN KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS BONTOSIKUYU KABUPATEN KEPULAUAN SELAYAR

Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Bontonyeleng Kabupaten Kepulauan Selayar. Fitriani¹, Fitriani², Tenriwati³

Latar Belakang: Kecemasan adalah suatu kondisi emosional yang ditandai oleh perasaan tegang, kekhawatiran, dan ketakutan, yang sering kali disertai dengan gejala somatik seperti jantung berdebar, sesak napas, dan gangguan tidur. Kehamilan merupakan suatu kondisi fisiologis yang dapat memicu aspek psikologis yang berpengaruh signifikan terhadap kecemasan. Kecemasan yang dialami ibu hamil dapat mempengaruhi kualitas tidurnya, terutama pada trimester III kehamilan. Tidur yang berkualitas sangat penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas tidur ibu hamil, serta mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhinya.
Metode: Penelitian ini menggunakan desain cross-sectional dengan pendekatan analitik melalui pengisian kuesioner Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) untuk mengukur tingkat kecemasan dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk mengukur kualitas tidur. Sampel penelitian adalah ibu hamil trimester III yang berada di wilayah kerja Puskesmas Bontonyeleng Kabupaten Kepulauan Selayar, yang diambil dengan teknik purposive sampling. Analisis data menggunakan uji Chi-Square.
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat kecemasan dengan kualitas tidur ibu hamil trimester III (p < 0,05). Ibu hamil dengan tingkat kecemasan tinggi cenderung memiliki kualitas tidur yang buruk.
Kesimpulan: Saran yang dapat diberikan yaitu mengurangi tingkat kecemasan dan kualitas tidur, bidan diharapkan dapat memberikan penyuluhan dan konseling kepada ibu hamil tentang pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik selama kehamilan, serta memberikan teknik relaksasi yang dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur. Penelitian ini diharapkan dapat menjadi dasar bagi tenaga kesehatan dalam memberikan perhatian lebih kepada ibu hamil trimester III dengan tingkat kecemasan yang tinggi.

Kata Kunci: Kecemasan, Kualitas Tidur, Ibu Hamil